Robert Sapolsky: Stress and immunity

It turns out that during the first few minutes (say, up to about thirty) after the onset of a stressor, you don't uniformly suppress immunity—you enhance many aspects of it (phase A on the accompanying graph). This is shown wi...

Was ist Schmerz?

„Schmerz ist ein unangenehmes Sinnes- oder Gefühlserlebnis, das mit tatsächlicher oder potenzieller Gewebeschädigung einhergeht oder von betroffenen Personen so beschrieben wird, als wäre eine solche Gewebeschädigung die Ursache.“

Diese Definition...

Muster schlechter  Bewegungsaufteilung

Experten sind sich darüber einig, das es vorhersehbare Muster in Bezug auf den Bewegungsumfang gibt, in denen Leute von einer optimalen Arbeitsaufteilung abweichen. Anders ausgedrückt, es gibt Bereiche die eher zu flachen Li...

Arbeitsteilung

Bewegungen sind ein Mannschaftssport mit vielen Spielern, zunächst die Muskeln und Gelenke. Welche unterschiedlichen Arbeiten muss dieses Team zu performen in der Lage sein , und wie verteilt man diese Arbeit optimal ?

Bewegungsaufteilung

Die me...

In der Haut des Menschen sind Interorezeptoren entdeckt worden. 

Bisher hat man geglaubt das Berührung durch große, sehr leitfähige periphere Nerven übertragen wird, und das es Bereiche im Körper des Menschen gibt die dichter innerviert und kortikaler stärker rep...

Oft sind Praktizierende schon erstaunt, wenn man erklärt, das es tatsächlich simple Anweisungen und Anleitungen gibt, an die man sich halten kann und die man erlernen sollte, wenn man sich von Meditation tatsächlich bleibende Veränderungen wünscht. Selbst Medita...